Como duelen los desplantes!

Los desplantes no del novio, sino del GYM.....

En el 2008 me apliquè a la nataciòn y el gimnasio, espero que este 2009 este o suficientemente motivada para aplicarme mejor y fortalecer mas mi cuerpo.
Me encanta nadar y hacer yoga asi que me enfocarè en dare el tiempo para poder realizar estas actividades que me llenan y me hacen bien. He descubierto que el ejercicio es perfecto para mover mi estres y para sentirme con mas energia cada dia.

Por mi sald, por disciplina y por que me enanta me propongo este 2009 hacer ejercicio y yoga por lo menos 3 veces por semana.